Ligger tungmetaller bakom dina hormonobalanser?

I vår omgivning finns många ämnen som är skadliga för oss, inklusive tungmetaller. Tungmetaller används inte lika mycket i industrin idag men de bryts inte ner utan finns kvar i marken, vatten vi dricker eller mat som vi äter. Väl inne i kroppen kan tungmetaller störa fysiologiska processer och bland annat påverka våra hormonbalanser.

Podcast Hälsosnack: Maria Hellström – Hårmineralanalys – Svaret om din hälsa finns i håret

I detta avsnitt träffar Hälsosnack näringsterapeuten Maria Hellström på Helhet, som arbetar med hårmineralanalyser som specialitet. I en hårmineralanalys får du reda på kroppens närings- och mineralstatusstatus under de senaste månaderna. Maria berättar mer om hur det går till, hur man med hjälp av sitt hår kan se hur stressad kroppen är, hur ämnesomsättningen ser ut och om man är belastad med tungmetaller. Svaren hjälper oss att snabbare komma i balans och minska risken för att obalanserna leder vidare till ohälsa. Vi pratar om de vanligaste mineralobalanserna och får konkreta tips på hur vi kan hantera dem.

Lider du av halsbränna och/eller sura uppstötningar?

Symtom såsom halsbränna och/eller sura uppstötningar lider många av. Rent logiskt låter det som om man har för mycket syra (saltsyra/HCL) i magsäcken. Detta kan givetvis vara fallet, men är ovanligt och berörs därför inte nedan. Hur konstigt det än må låta är det istället motsatsen, det vill säga FÖR LITE SYRA, som är en av de vanligaste orsakerna.

Kalciumobalanser (kalk, Ca) och dess konsekvenser

Många tänker på skelett och tänder när man nämner kalcium. Det är inte konstigt då drygt 98 procent av kroppens kalcium återfinns i skelettet och i tänderna. Övrig mängd kalcium som finns utanför skelettet och tänderna reglerar bl a funktioner för hjärtat, nervimpulser, muskelsammandragningar, hormonbalanser, blodets koagulationsförmåga och syra-/basbalans. Många enzymer aktiveras också av kalcium.

12 anledningar att äta kosttillskott

Ofta argumenteras varför vi inte behöver äta kosttillskott för att må bra eller förebygga sjukdomar. Följande tolv anledningar visar på en del om varför det kan vara klokt att äta sin dagliga dos av kosttillskott.  1. MARKEN ÄR UTARMAD PÅ NÄRING I matindustrin...

Kopparöverskott – källa till PMS och svampinfektioner!

Koppar som näringsämne är livsviktigt för oss, men ett kopparöverskott i kroppen kan te sig som en förgiftning. Det finns många konsekvenser av ett kopparöverskott men detta blogginlägg fokuserar på två vanliga tillstånd, som många kvinnor lider av idag, nämligen PMS och svampinfektioner. En annan möjlig källa till dessa tillstånd är en obalans mellan koppar- och zinknivåerna.